top of page

ВАША БЕЗОПАСНОСТЬ НА ВОДЕ

Ваша безопасность на воде


Вы начинаете тонуть:


При судороге ног:

  • позовите находящихся поблизости людей на помощь;

  • постарайтесь глубоко вдохнуть воздух, расслабиться и свободно погрузиться в воду лицом вниз;

  • возьмитесь двумя руками под водой за голень сведенной ноги, с силой согните колено, а затем выпрямите ногу с помощью рук, делая это несколько раз, пока можете задерживать дыхание;

  • при продолжении судорог до боли щипайте пальцами мышцу, попросите спасающих вас людей поднырнуть и укусить вас за нее;

  • после прекращения судорог смените стиль плавания или некоторое время полежите на спине, массируя руками ногу, затем медленно плывите к берегу.


Вы захлебнулись водой:

  • не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;

  • прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;

  • затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;

  • восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;

  • при необходимости позовите людей на помощь.


Оказание первой медицинской помощи:


При попадании жидкости в дыхательные пути:

  • положите пострадавшего животом на согнутое колено;

  • проведите очистку носовой полости и носоглотки от слизи, слюны;

  • путем сдавливания грудной клетки удалите воду, попавшую в дыхательные пути;

  • после этого пострадавшего уложите на спину и при отсутствии дыхания или сердечной деятельности проведите искусственное дыхание и непрямой массаж сердца.


ПОМНИТЕ!


Паралич дыхательного центра наступает через 4-6 минут после погружения под воду, а сердечная деятельность может сохраняться до 15 минут. Поэтому мероприятия первой помощи должны выполняться быстро!


Телефон пожарной охраны – 01, 112


СПб ГКУ ПСО Кировского района

ОНДПР Кировского района

Кировское отделение ВДПО

Comments


bottom of page