При употреблении алкоголя, табака или наркотиков вредные вещества поступают в кровь в огромных количествах, и лейкоциты не в состоянии с ними бороться. Конец бывает ужасным: организм начинает разрушаться, и человек погибает. Особенно быстро это происходит в твоем возрасте. Поэтому запомни твердо: алкогольные напитки (даже пиво), сигареты, наркотики — это страшное зло! Иногда мальчишки, чтобы казаться старше, пробуют курить, пускают по кругу бутылку со спиртным. Очень скоро такое ухарство переходит во вредную и дурную привычку и приводит к весьма печальным последствиям. Табак содержит яд — никотин. Он, проникая в организм, разрушает головной мозг и внутренние органы. Губительно действует никотин и на сердце, и на печень, и на нервную систему. Организм станет слабым и не будет способен сопротивляться заболеваниям. Не менее вреден для твоего организма и алкоголь. Его употребление приводит к расстройству работы внутренних органов. Замедляется, а затем и вовсе прекращается умственная деятельность. И если взрослого алкоголика еще как-то можно вытащить, то дети чаще всего не поддаются излечению. Но самое большее и самое страшное — это употребление наркотиков. Один-два раза попробовав, человек привыкает к ним. Наркотики действуют не в пример быстрее и пагубнее табака и алкоголя. Наркомания практически неизлечима. Люди, пристрастившиеся к наркотикам, постепенно теряют человеческий облик. Их заботит только то, где достать "травку", за которую они готовы заплатить любую цену, даже если эта цена — собственная жизнь. В 80 случаях из 100 человек, страдающий наркоманией, умирает: либо от воздействия наркотиков, либо окончив жизнь самоубийством. Поэтому, если кто бы то ни было предлагает тебе сигарету, бокал вина или наркотик, не раздумывая, откажись. Здоровье — это дар Божий. Его ни купить, ни найти на дороге. Здоровье нужно беречь и приумножать. Пока ты находишься в таком юном возрасте, твое здоровье еще не испорчено, и каким оно будет через несколько лет, зависит только от тебя. Не потеряй этот бесценный дар.